Les régimes rapides, ou les « Fast Diets », sont devenus très populaires dans le monde aujourd’hui, surtout pour perdre un petit surpoids sans pour autant mettre votre santé en danger. Cet article vous propose justement la recette d’une soupe amincissante pour perdre du poids dans la bonne humeur …
Adopter une alimentation saine et de faire régulièrement des exercices est une combinaison idéale pour perdre votre surpoids sans jamais mettre votre santé en danger. Outre cela, vous pourrez booster cette volonté avec des suppléments alimentaires comme les formules de soupes pour mieux affiner votre silhouette.
Voici comment préparer une délicieuse soupe amincissante pour perdre votre surpoids dans la joie et la bonne humeur :
Ingrédients:
- La moitié d’1 chou;
- 2 poivrons verts;
- 3 tiges de céleri;
- 6 tomates;
- 6 gros oignons;
- Une épice de votre choix (Cumin, curcuma ou gingembre en petite quantité)
Préparation:
1) Lavez et hachez tous les ingrédients d’abord avant de les mettre dans une casserole sous un feu moyen jusqu’à arriver à ébullition. Une fois que le mélange deviendra assez mou, enlevez la casserole de la chaleur et votre soupe sera prête à être servie.
2) Prenez votre soupe Amincissante chaque fois que vous aurez faim pendant 7 jours, puis continuer avec votre régime alimentaire habituel. Les résultats seront perceptibles en peu de temps !
